Ciência confirma o melhor horário para desligar o celular antes de dormir 295b2j
Pesquisa revela que brasileiros devem evitar telas à noite para um sono mais tranquilo.
Publicado 29/03 as 22:04 - em Saúde
saúde mental 3za50
Já ouviu alguma? Pessoas ingratas vivem dizendo estas 5 frases x3ix
A gratidão fortalece relações; já a ingratidão, por outro lado, pode gerar desconforto e rompimento de laços.
Publicado 29/03 as 18:05 - em Noticias Gerais
Doomscrolling: hábito de consumir notícias negativas pode afetar sua saúde mental ow37
O doomscrolling é o hábito de consumir notícias negativas de forma excessiva, impactando a saúde mental. Entenda o que é e como evitar.
Publicado 27/03 as 17:01 - em Saúde
Vivemos uma epidemia de ansiedade no Brasil? 6z2p4e
Mundialmente, país está em 11º lugar em número de casos.
Publicado 22/03 as 08:06 - em Saúde
Não é sinal de loucura falar sozinho: descubra o que a psicologia diz sobre isso 2n5w4r
Hábito de falar sozinho melhora memória, concentração e habilidades emocionais.
Publicado 21/03 as 16:59 - em Saúde
Atividades físicas podem turbinar sua inteligência; veja como fazer 6r494s
Ciência aponta as atividades responsáveis por melhorar nossas funções cognitivas.
Publicado 19/03 as 07:30 - em Saúde
Quando é hora de buscar ajuda psicológica? Aprenda a identificar os sinais 6g623m
Entender os sinais que indicam a necessidade de apoio psicológico é essencial para lidar com desafios na saúde mental.
Publicado 02/03 as 10:05 - em Saúde
Você pode estar em uma amizade tóxica e ainda não percebeu; veja os sinais 704rb
Amizades tóxicas geralmente prejudicam o bem-estar emocional; reconhecer sinais é essencial para se afastar.
Publicado 28/02 as 08:03 - em Saúde
Atriz de doramas, Kim Sae-ron é encontrada morta em sua própria residência 6i2k2d
Estrela sul-coreana de 24 anos foi encontrada sem vida em sua casa; polícia investiga como possível suicídio.
Publicado 18/02 as 16:01 - em Noticias Gerais
5 atitudes dos pais que podem prejudicar a autoestima dos filhos 1c476l
Atitudes dos pais podem afetar a autoestima das crianças; é importante incentivar e valorizar o progresso delas.
Publicado 16/02 as 10:59 - em Saúde
6 sinais clássicos de que você foi criado por pais imaturos 2m6u1m
Ações negativas dos responsáveis são nocivas não só na infância.
Publicado 11/02 as 08:28 - em Saúde
Apenas os mais atentos conseguem ver o gato escondido nesta ilustração 2c3fj
Um gato está escondido em meio a dezenas de rostos. Será que você consegue encontrá-lo mais rápido que a média?
Publicado 09/02 as 21:02 - em Noticias Gerais
Ciência revela quantos os diários você precisa dar para melhorar a saúde mental 493c5d
Estudo indica que caminhar pode ser uma estratégia eficaz para reduzir os sintomas de depressão.
Publicado 02/02 as 10:01 - em Saúde
Quer acordar com a energia lá no alto? Veja as 4 melhores estratégias, segundo a ciência 4n6k4o
Acordar com disposição pode ser um desafio, mas a ciência oferece dicas valiosas.
Publicado 01/02 as 08:02 - em Saúde
Especialista revela qual é a característica mais comum entre pessoas felizes 5e171d
Felicidade é um caminho que exige adaptação e relações verdadeiras, não a busca por um ideal.
Publicado 29/01 as 12:35 - em Saúde
Você pode ter autismo sem saber: veja os principais indícios 375f6y
Autismo em adultos é subdiagnosticado. Reconhecimento e apoio são essenciais para melhorar bem-estar emocional.
Publicado 28/01 as 07:28 - em Saúde
Você sofre de anedonia? Problema afeta milhões de brasileiros 2z5le
Ela atinge mais de 11,5 milhões de pessoas só no Brasil, afetando a capacidade de sentir prazer e satisfação.
Publicado 24/01 as 20:31 - em Saúde
Nova geração: Betas enfrentarão desafios inéditos com avanço da tecnologia 4k4o4
Saiba como a Geração Beta lidará com os desafios de um mundo dominado por inteligência artificial e novas tecnologias.
Publicado 17/01 as 11:34 - em Noticias Gerais
Não ignore! Saiba como reconhecer sinais comuns de ansiedade social 5r3k5i
Milhões de brasileiros enfrentam diariamente o desafio da ansiedade social.
Publicado 14/01 as 09:32 - em Saúde
Você nem percebe, mas estas 6 estratégias das redes sociais te deixam viciado 3ph6w
Austrália já estabeleceu restrições inéditas ao uso de redes sociais, reacendendo discussões sobre seu potencial uso viciante.
Publicado 28/12/2024 as 21:38 - em Tecnologia